Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2023
|
85,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 17,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1746 kcal
|
Vet: 80,92g | Eiwit: 119,21g | Kolhy: 150,79g.
Ontbijt: 咖啡（機器沖泡）, 光泉 優質蛋白牛乳 (400毫升). Lunch: 萊爾富 鬍鬚張招牌魯肉飯, 美味堂 麻辣骰子豆干, 鮮嫩 泰式檸檬鯛魚. Diner: 全聯 蛤蜊絲瓜, 地瓜葉, 炸雞排. Snacks/Andere: 哈密瓜, 柚子, Airwaves 超涼無糖薄荷糖. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
swz1019's Gewicht Geschiedenis
|