Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2023
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 20,1 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
832 kcal
|
Vet: 16,73g | Eiwit: 79,60g | Kolhy: 72,27g.
Ontbijt: Ironmaxx Protein Riegel, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaffee, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaffee, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaffee, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaffee. Lunch: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaffee, Gutes Land Harzer Roller Minis mit Edelschimmel. Diner: Elstar, Tzatziki, Wasa Delicate Rounds French Herbs, Cocktailtomaten, Flensburger Pilsener. Snacks/Andere: DM Bio Protein Shake. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ChriSeBS's Gewicht Geschiedenis
|