Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2023
|
82,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
858 kcal
|
Vet: 26,24g | Eiwit: 56,41g | Kolhy: 92,77g.
Ontbijt: Kellogg's Trésor Chocolat Noisette, Lait, Poulain Chocolat en Poudre Grand Arôme. Lunch: Houmous, Pain, Danone Velouté Fruix Abricot, Carrefour Petit Pois Carotte , Steak Haché 5%. meer...
|
|
3175 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fredomino's Gewicht Geschiedenis
|