Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2023
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 15,5 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1120 kcal
|
Vet: 54,79g | Eiwit: 59,39g | Kolhy: 92,55g.
Ontbijt: Сушеные Семена Тыквы, Рогалики (Включая Лук, Мак, Кунжут), Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Магнит Персик, Перекресток Инжир Свежий, Гречка Отварная, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Карусель Салат из Свежей Капусты, Рис Отварной, Фасоль Стручковая, Курица в Сливках. Diner: Растительное Масло, Меридиан Мидии в Рассоле, Кинза, Яйцо-Пашот, Elementaree Сок Лимона, Помидоры, Коньяк. Snacks/Andere: Баклажан Слоеные Баклажаны с Мясом. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Raechek's Gewicht Geschiedenis
|