Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2023
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 33,6 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1950 kcal
|
Vet: 55,67g | Eiwit: 172,81g | Kolhy: 207,82g.
Ontbijt: Lunch Mate Deli Selected Smoked Ham, Egg, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Tumaro's Low-in-Carb Premium White Wrap, Great Value Shredded Mozzarella Cheese. Lunch: Venison/Deer Steak, Kettle & Fire Chicken Bone Broth, Trader Joe's Quinoa. Diner: Sweet Potato. Snacks/Andere: Muscle Milk Zero, Pop Weaver Butter Microwave Popcorn, Great Value Sugar Free Chocolate Syrup, Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter, Walnuts, PopCorners Popped Corn Chips - Sea Salt, Bananas, ONE Crunch Cinnamon French Toast Protein Bar. meer...
|
Gewichtstoename van 9,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
steveputer's Gewicht Geschiedenis
|