Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2023
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 35,1 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2749 kcal
|
Vet: 129,73g | Eiwit: 150,69g | Kolhy: 244,96g.
Ontbijt: Сыр Пармезан (Твердый), Жареное Яйцо, Fish House Печень Трески Натуральная, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Lunch: Магнит Банан, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein, Pure Protein Multiprotein . Diner: Bibigo Дамплинги с Креветками, Плов с Курицей. Snacks/Andere: Мерси Конфеты, Snickers Мороженое, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Грецкие Орехи, Кедровые Орехи , Кальмар, ВкусВилл Белая Фасоль без Сахара . meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Влад180390's Gewicht Geschiedenis
|