Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2023
|
95,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 25,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
713 kcal
|
Vet: 32,46g | Eiwit: 78,13g | Kolhy: 21,32g.
Ontbijt: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Яйцо, Гриднев Хлеб Добрынинский Бездрожжевой, Greenfield Зеленый Чай, Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок. Lunch: Огурец (с Кожурой), Брокколи на Пару, Яйцо, Барс Горбуша Натуральная. Diner: Сметана , Балтийский берег Кальмары в Маринаде, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок, Северная Гавань Икра Лососевая Имитированная, Лента Креветки Королевские Вареные. Snacks/Andere: Greenfield Зеленый Чай, Snaq Fabriq Qwikler, Голубика. meer...
|
|
2828 kcal
|
Activiteit:
Aerobics - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MARIY% MARIY's Gewicht Geschiedenis
|