Lenok_WatchYourCarbs's Logboek, 16 sep 23

Ate 3 dinners at the lounge yesterday night, 3 hours delay.
0.2 pounds lighter than 5 days ago.

137.8
60,1 kg Tot nu toe verloren: 4,3 kg.    Nog te gaan: 0,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 september 2023:
1364 kcal Vet: 109,72g | Eiwit: 52,54g | Kolhy: 53,31g.   Lunch: Now Potassium Citrate , Bragg Organic Apple Cider Vinegar. Diner: Season Brand Skinless & Boneless Sardines in 100% Olive Oil, Paesana Castelvetrano Pitted Olives, Carlson Norwegian Cod Liver Oil, Del Monte Avocado, Ghirardelli Premium Baking Bar 100% Cacao Unsweetened Chocolate, Pork Jowl , Soft Boiled Egg, Natural Delights Organic Medjool Dates, Terrasoul Raw Brazil Nuts, Turkey Breast Meat , Private Selection Brie, Kroger Hearts of Romaine Lettuce, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Coffee (Espresso Brewed, Decaffeinated) , Celery . meer...
1586 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Lenok_WatchYourCarbs's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.