Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2023
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 23,7 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2093 kcal
|
Vet: 70,84g | Eiwit: 87,66g | Kolhy: 300,75g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Геркулес Хлеб Зерновой, Простоквашино Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог 5%. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Черемушки Хлеб Чёрный Столичный, С Пылу с Жару Блинчики с Вишней, BeFit Суп Грибной с Картофелем , Сахар, Кофе с Молоком. Diner: Помидоры, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Andere: Delibon Зефир Яблоко, Сахар, Кофе с Молоком, Красное Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bonolga2's Gewicht Geschiedenis
|