Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2023
|
85,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 17,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1645 kcal
|
Vet: 50,55g | Eiwit: 130,13g | Kolhy: 162,53g.
Ontbijt: Кофе с молоком 2,5 % (50 мл) без сахара, Великолукский Мясокомбинат Карбонад, С Пылу с Жару Блины без Начинки , Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Коллаген Vita Com, Винегрет с зеленым горошком и квашеной капустой, Куриное Филе Жареное без Масла. Diner: Цикорий с молоком (50 мл) без сахара, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Салат с куриным филе, кукурузой и листовым салатом, Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Andere: Мандарины, Миндаль Миндаль, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Ёбатон Протеин Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
faminyh_elena's Gewicht Geschiedenis
|