Pierre13003's Logboek, 16 sep 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2023
85,4 kg Tot nu toe verloren: 6,2 kg.    Nog te gaan: 5,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 september 2023:
3187 kcal Vet: 117,39g | Eiwit: 117,25g | Kolhy: 428,65g.   Ontbijt: C'est qui le patron Yaourt Nature, C'est qui le patron Lait Demi-Écrémé, Bonne Maman Confiture Abricot, Oranges, Pain au Levain. Lunch: Miel, Raisins, Salade Verte, Carrefour Tagliatelles aux Œufs Frais , Steak Haché 5%, Avocat. Diner: Pain au Levain, Raisins, C'est qui le patron Yaourt Nature, Auchan Pâté de Campagne, Poitrine de Porc. Snacks/Andere: Miel, Bière sans Alcool. meer...
2071 kcal Activiteit: Rusten - 15 uren, Slapen - 9 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Pierre13003's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.