Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2023
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1549 kcal
|
Vet: 51,68g | Eiwit: 62,89g | Kolhy: 217,77g.
Ontbijt: Telur Puyuh, Kentang Rebus, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Chicken Teriyaki. Lunch: Nasi Putih, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Tempe Orek, Bumbu Bali. Diner: Uleg Sambal Terasi, Chicken Nugget, Telur Ceplok, Nasi Putih. Snacks/Andere: Regal Marie, Pisang, Sosis Solo, Jambu Air. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RIinanti's Gewicht Geschiedenis
|