|
yuk diimbangin dengan olahraga biar bisa segera 60 wkwk.
|
68,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1460 kcal
|
Vet: 47,46g | Eiwit: 48,24g | Kolhy: 216,44g.
Ontbijt: Nextar Noir, Yupi Gummi Pizza. Lunch: Kerupuk Makanan Ringan, Es Teh, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Mie Telur (Ditambah, Masak), Tahu Goreng, Telur Goreng, Nasi Putih. Diner: Oseng Buncis Tempe, Tempe Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andere: Kue Pukis. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
salonpashott's Gewicht Geschiedenis
|