Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2023
|
82,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2309 kcal
|
Vet: 88,85g | Eiwit: 86,03g | Kolhy: 297,76g.
Ontbijt: Nesquik Chocolat Chaud, Cacao en Poudre (Non Sucré), Tarte à la Rhubarbe. Lunch: Auchan Chips de Crevette, Thiriet Côtes de Blettes Coupées, Lidl Pavé de Boeuf, Pommes de Terre Sautées. Diner: Lidl Biscottes , Tarte à la Rhubarbe, Oeuf Dur, Herta Knacki , Tomates, Blettes. Snacks/Andere: LU Chamonix, Raisins. meer...
|
|
2770 kcal
|
Activiteit:
Lezen - 50 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Afwassen - 20 minuten, Traplopen - 3 minuten, Bureauwerk - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren en 2 minuten, Koken - 1 uur en 30 minuten, Stilstaan - 3 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
didipie's Gewicht Geschiedenis
|