Für drei Wochen Urlaub ein gutes Ergebnis. Montag geht's wieder los mit aufschreiben und abwiegen und einhalten. Bis dahin ist auch das letzte 🍨 vernichtet und nichts mehr da das verführt . zumindest nicht zu Hause, gegen alles andere muss ich dann wohl wieder ankämpfen. In diesem Sinne euch allen ein schönes Wochenende.
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|