Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2023
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2124 kcal
|
Vet: 68,06g | Eiwit: 65,78g | Kolhy: 312,03g.
Ontbijt: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, 1 Attimo in Forma Protein Cookies. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pesca, Pesca Noce, Prugne, Emmental, Olio Extra Vergine di Oliva, Minestrone, Gallo Riso Blond . Snacks/Andere: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Croissant, Monster Punch. meer...
|
|
2986 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 1 uur, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 45 minuten, Rusten - 13 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|