Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2023
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1738 kcal
|
Vet: 91,89g | Eiwit: 83,91g | Kolhy: 149,80g.
Ontbijt: Torta di Mele, Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Prosciutto Crudo, Pane Comune, Insalata di Pomodori, Petto di Pollo. Diner: Patate al Forno, Frittata di Uova, Salsiccia di Maiale, Uovo Sodo. Snacks/Andere: Fin Carré Cioccolato al Latte, Chiquita Banana. meer...
|
|
2440 kcal
|
Activiteit:
Camminata - 1 uur en 49 minuten, Rusten - 14 uren en 11 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nike70's Gewicht Geschiedenis
|