JAG2521's Logboek, 15 sep 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2023
56,3 kg Tot nu toe verloren: 7,7 kg.    Nog te gaan: 6,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 september 2023:
1056 kcal Vet: 42,30g | Eiwit: 30,38g | Kolhy: 133,38g.   Ontbijt: Ostmann Kreuzkümmel Gemahlen, Petersilie, Gurke (Geschält), Aldi Rote Paprika, Champignons Frisch, Wasa Hafer & Sesam, Chavroux Ziegenfrischkäse. Lunch: Olivenöl, Grüne Erbsen (Gefroren), REWE Beste Wahl Junge Erbsen Sehr Fein, Hackfleischsoße, Barilla Fusilli. Snacks/Andere: Weiss Lebkuchen Herzen Sterne Brezeln, Weiss Lebkuchen Herzen Sterne Brezeln. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

63 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Ja 😍😘 
15 sep 23 door lid: JAG2521
Seid ihr beiden ein paar ? Ihr herzelt so smiley mäßig 😂😂😂also du und erhan  
15 sep 23 door lid: leysem
Nee nur Buddys  
15 sep 23 door lid: JAG2521
Sind ja nur Smileys 😉😘 
15 sep 23 door lid: JAG2521
Okay 😂 Sorry die Neugier  
15 sep 23 door lid: leysem
Macht die Welt ein bis heb schöner 🥰😍😘 Alle Menschen sollten bisschen mehr ♥️- lichkeit versprühen  
15 sep 23 door lid: JAG2521
Alles gut 😅☺️ 
15 sep 23 door lid: JAG2521
Meine Liebe ungeschminkt, was gibt es da zu kichern 🤭😅😘 
15 sep 23 door lid: JAG2521
😂😂😂😂 klar lass ich dich ☺️ lachen ist gesund 🥰 
15 sep 23 door lid: JAG2521
na läuft doch - weisst ja "wer langsam geht kommt auch ans Ziel" - in diesem Sinne --> komm gut ins WE - LG 😀 
15 sep 23 door lid: hoogan
💕❤️🎼💕❤️🎼 
15 sep 23 door lid: Bunte Teller
💚💚💚 
15 sep 23 door lid: Maeusefrau87

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


JAG2521's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.