ilaune's Logboek, 14 sep 23

"Pra trás nem pra pegar impulso!"
67,2 kg Tot nu toe verloren: 5,8 kg.    Nog te gaan: 1,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 september 2023:
1864 kcal Vet: 88,05g | Eiwit: 137,17g | Kolhy: 122,93g.   Ontbijt: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Salgadinho de Festa, Natural One Suco de Uva e Maçã. Lunch: Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura). meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ilaune's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.