Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2023
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 18,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1194 kcal
|
Vet: 42,69g | Eiwit: 83,04g | Kolhy: 127,53g.
Voor Ontbijt: Morangos, Banana Prata, Integralmedica Whey 100% Pure Cookies & Cream. Ontbijt: Limão, Mel. Lunch: Sadia Coxinha da Asa de Frango, Batata Doce, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozido, Doce de Leite. Na Lunch: Sorvetes de Morango. Voor Diner: Suco de Laranja Natural, Sagrado Fit Tortinha de Frango com Mussarela. Diner: Sadia Coxinha da Asa de Frango, Power One Pasta de Amendoim Integral, Nestlé Iogurte Grego Light. Snacks/Andere: Doce Vida Tablete de Chocolate Cacau 70% Natural. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Natália Luz's Gewicht Geschiedenis
|