Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2023
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2295 kcal
|
Vet: 102,06g | Eiwit: 178,66g | Kolhy: 141,05g.
Ontbijt: Olymp Whey Protein Complex, Zitronensaft, Dolce Gusto Cappuccino. Lunch: REWE Beste Wahl Thunfisch-Filets in Eigenem Saft, Orto Mio Oliven Schwarz, Grüne Oliven (Eingelegt, Konserviert oder in Flaschen), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Diner: Real Thunfischstücke in Eigensaft. Snacks/Andere: Greenland Brotzeitgurken, Nektarinen, Aldi Bergkäse, Äpfel, Gin Tonic, Aldi Trauben Kernlos, Aldi Bio Schnittkäse Grünes Pesto, Cakees Russischer Zupfkuchen, Olymp Whey Protein Complex. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
agnieszka.szymanska76's Gewicht Geschiedenis
|