Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2023
|
70,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2271 kcal
|
Vet: 134,09g | Eiwit: 105,96g | Kolhy: 168,44g.
Ontbijt: Sugar, Nescafe Coffee Classic, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Lunch: McDonald's Double Cheeseburger, ماكدونالدز دبل بيغ تيستي, Mcdonalds Mcdonalds Fries. Snacks/Andere: Eisberg ايس كريم ( Eisberg Halfway)(Orbi), PRINGLES ORIGINAL. meer...
|
|
2392 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 6 uren, Stilstaan - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 3 uren, Bureauwerk - 3 uren, Slapen - 6 uren, Autorijden - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wama_2854's Gewicht Geschiedenis
|