Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2023
|
113,3 kg
Tot nu toe verloren: 14,3 kg.
Nog te gaan: 21,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1800 kcal
|
Vet: 49,31g | Eiwit: 96,51g | Kolhy: 224,41g.
Ontbijt: Banane, Carrefour Bio Croustillant Chocolat Quinoa, Lait Entier. Lunch: Brugnon, Monoprix Bio Figues Sèches, Herta Jambon Fumé, Carrefour Lentilles Cuites. Diner: Oeuf, La Cuisine des Saveurs Risotto au Poulet, Nestlé Grand Chocolat Éclat Noir Fèves de Cacao. Snacks/Andere: Kronenbourg Bière. meer...
|
|
3057 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 17 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
patrick-2019's Gewicht Geschiedenis
|