JAG2521's Logboek, 14 sep 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2023
56,5 kg Tot nu toe verloren: 7,5 kg.    Nog te gaan: 6,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 september 2023:
745 kcal Vet: 36,73g | Eiwit: 36,39g | Kolhy: 65,63g.   Ontbijt: Tassimo Espresso Macchiato, Kohlrabi, Aldi Rote Paprika, Leckerrom Ziegenkäse mit Kräutern, Wasa Hafer & Sesam, Chavroux Ziegenfrischkäse. Diner: Minze, REWE Beste Wahl Pistazien Geröstet, Bio-Zentrale Leinsamen Geschrotet, Foodspring White Chia, REWE Banane, REWE Beste Wahl Granatapfelkerne, Edeka Rote Johannisbeeren, REWE Bio Himbeeren, REWE Kulturheidelbeeren, Linessa Joghurt Mild 0.1%. Snacks/Andere: Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee, Koro Protein Bar Deluxe With Pistachio Butter, Duplo Duplo. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

29 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


JAG2521's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.