Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2023
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1875 kcal
|
Vet: 60,64g | Eiwit: 128,23g | Kolhy: 202,41g.
Ontbijt: Rich Апельсиновый Сок, Домик в деревне Молоко 0,5%, Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, С Пылу с Жару Блины без Начинки . Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Мера Вкуса Французская Горчица, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Магнит Тунец Желтоперый Филе, Мираторг Чиабатта Классическая Мини, Помидоры. Diner: KFS Стрипсы Острые. Snacks/Andere: Большой Папа Пина Колада. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ravil Kadyrbaev's Gewicht Geschiedenis
|