Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2023
|
76,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1268 kcal
|
Vet: 54,57g | Eiwit: 47,95g | Kolhy: 143,76g.
Ontbijt: Tomaten, Ei, Bio Natives Oliven Öl Extra, Harry Anno 1688 Dinkel, Heinz Mayonnaise das Original, Vivera Veganer Speck, REWE Avocado. Lunch: Alpro Not Milk 1,8%. Diner: Harry Anno 1688 Dinkel, Gut & Günstig Sauerkirsch Konfitüre Extra, Gut & Günstig Erdnuss-Creme Creamy. Snacks/Andere: Deit Orange Zuckerfrei, REWE Bio Haferdrink . meer...
|
|
2102 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kurvenberechnung's Gewicht Geschiedenis
|