Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2023
|
84,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,0 kg.
Nog te gaan: 19,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1430 kcal
|
Vet: 74,86g | Eiwit: 68,92g | Kolhy: 123,63g.
Ontbijt: Кофе с Молоком и Сахаром, Аладушкин Хлеб Многозерновой Кёльн, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 50%, Жареное Яйцо, Баклажаны Тушеные, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: ВкусВилл Хворост Медовый, Аладушкин Хлеб Многозерновой Кёльн, Скиф Окорочок Куриный Копчёно-Варёный. Diner: Говядина Отварная. Snacks/Andere: Говяжий Бульон, Красный Октябрь Маска Конфеты, Мандарины. meer...
|
|
207 kcal
|
Activiteit:
Заряд бодрости - 12 minuten, Для поднятия энергии - 12 minuten, Apple Health - 23 uren en 36 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Crow_kar's Gewicht Geschiedenis
|