Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2015
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2290 kcal
|
Vet: 77,84g | Eiwit: 80,56g | Kolhy: 322,30g.
Ontbijt: Tostadas de Pan Francés o Viena (Incluye Masa Fermentada), Green Hills Té con Leche y Azúcar, Mermelada, Queso Crema. Lunch: Valente Budin Marmolado, Green Hills Té con Leche y Azúcar, Havanna Alfajor de Chocolate, Café Cortado. Diner: Esponjado de Torta con Crema Batida y Fruta, Helado, Salmón Cocinado, Yakimeshi. meer...
|
|
2125 kcal
|
Activiteit:
Honkbal (Baseball) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sebastian_72's Gewicht Geschiedenis
|