Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2023
|
81,1 kg
Tot nu toe verloren: 23,6 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1962 kcal
|
Vet: 74,44g | Eiwit: 119,23g | Kolhy: 194,22g.
Ontbijt: Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Жареное Яйцо без Жира, Global Village Листовой Салат в Горшочке, Геркулес Хлеб Зерновой, Кофе (Растворимый). Lunch: Красные Помидоры, Фруктовый Сад Сок Яблочный, Bombbar Muesli Strawberry & Almond, Сахар, Кофе (Растворимый), Куриные котлеты с грибами, Гречка Отварная. Diner: Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские, Помидоры, Котлеты куриные с грибами, Макфа Макароны Экспресс, Кофе с Молоком. Snacks/Andere: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Пятерочка Банан, Bombbar Протеиновый Батончик Oreo, Магнит Яблоко Красное, Кофе (Растворимый), Сахар, Овсяные печенья с бананом, изюмом и тыквеными сем. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bonolga2's Gewicht Geschiedenis
|