Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2023
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1511 kcal
|
Vet: 72,28g | Eiwit: 201,70g | Kolhy: 3,10g.
Ontbijt: Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), SanCor Queso Cremoso Sancor, Huevo. Lunch: Silvia Queso Gouda. Diner: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Tregar Queso Neufchatel Light. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
exozaln's Gewicht Geschiedenis
|