Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2023
|
58,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1501 kcal
|
Vet: 60,35g | Eiwit: 46,01g | Kolhy: 134,44g.
Ontbijt: Kraft Cool Whip Free, Strawberries, Roasted Unsalted Cashew Nuts, Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes), Blueberries, Nature's Bounty Elderberry Gummies, Whole Milk. Lunch: Scallops (Breaded and Fried), Shrimp (Breaded and Fried). Diner: Market Pantry Macaroni & Cheese Bites, Bush's Best Homestyle Baked Beans, Beef Brisket (Whole, Trimmed to 1/4" Fat), Signature Cafe Baby Back Ribs. Snacks/Andere: White Table Wine, Skrewball Peanut Butter Whiskey, Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies. meer...
|
|
1587 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SueWade's Gewicht Geschiedenis
|