Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2023
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1214 kcal
|
Vet: 67,02g | Eiwit: 75,86g | Kolhy: 81,35g.
Ontbijt: Jell-O Gelatina Cero Azúcar . Lunch: Coco Rallado, Ganache de chocolate semi amargo 🍫, Cocoa, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Enature Inulina de Agave Orgánica , Kirkland Signature Yogurth Griego . Diner: Huevo, Lala Crema Fresca Deslactosada Light , La Costeña Salsa Verde para Enchiladas, San Juan Claras de Huevo, Nopalia Tortillas de Nopal y Linaza. Snacks/Andere: Member's Mark Cacahuates Japoneses. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GoldenKey9503's Gewicht Geschiedenis
|