Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2023
|
80,6 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1402 kcal
|
Vet: 62,12g | Eiwit: 101,59g | Kolhy: 105,14g.
Ontbijt: Peito de Frango, Pão Francês sem Miolo, Growth Supplements Crisp Protein Bar Marshmallow. Lunch: Brigadeiro, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Diner: Hellmann's Maionese, Músculo Bovino Cozido, Pão Francês sem Miolo. Snacks/Andere: Cashews Royale Castanha de Caju, Mais Pura Chips de Batata Doce, Nozes Pecãs, Cacau Show Trufa de Chocolate Branco. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
stela leiroz's Gewicht Geschiedenis
|