Kurvenberechnung's Logboek, 12 sep 23

Na da war die Waage tatsächlich gestern etwas sehr frech 😅 Neue Batterien gabs auch mal für die Gute.
76,8 kg Tot nu toe verloren: 5,7 kg.    Nog te gaan: 9,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 september 2023:
1657 kcal Vet: 58,97g | Eiwit: 44,69g | Kolhy: 231,33g.   Ontbijt: Tomaten, Ei, Olivenöl, Edeka Crema Con Aceto Balsamico di Modena, Avocado, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Rostbratwürstchen, Vitafit Orangensaft. Lunch: Lidl Gehackte Tomaten, REWE Beste Wahl Mini-Frikadellen Vegan, Reis (Gekocht). Diner: Quick Vit Durstlöscher. Snacks/Andere: Pringles Hot & Spicy, Honig, Banane, Reis (Gekocht), Corny Süß & Salzig Erdnuss. meer...
2137 kcal Activiteit: Bureauwerk - 2 uren, Aerobics - 23 minuten, Rusten - 13 uren en 37 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 11,9 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Kurvenberechnung's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.