Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2023
|
84,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 19,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1423 kcal
|
Vet: 66,20g | Eiwit: 57,66g | Kolhy: 152,15g.
Ontbijt: Чай с Сахаром, Аладушкин Хлеб Многозерновой Кёльн, Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Аладушкин Хлеб Многозерновой Кёльн, Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Курицей. Diner: Куриная Грудка Вареная, Два Берега Пицца Пепперони Классическая. Snacks/Andere: Два Берега Пицца Пепперони Классическая, Пятерочка Груша Сезонная , Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Crow_kar's Gewicht Geschiedenis
|