Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2023
|
108,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
890 kcal
|
Vet: 18,99g | Eiwit: 27,10g | Kolhy: 134,00g.
Ontbijt: Havregryn lettkokte AXA 70g. Lunch: Wasa Husman, peanøttsmør 10g. Diner: Potet 100g, Rødbet rå 100g, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|