Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2023
|
84,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 18,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1215 kcal
|
Vet: 45,92g | Eiwit: 103,84g | Kolhy: 91,17g.
Ontbijt: Глобус Карбонад Б/К в Специях в/К, Яйцо Куриное, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Геркулес, Ваш Выбор Молоко 1,5%. Lunch: Глобус Гамбургер Говяжий, Огурец (с Кожурой). Diner: Vici Крабовое Мясо Крабок, Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Магнит Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Юлемакс's Gewicht Geschiedenis
|