Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2023
|
70,7 kg
Tot nu toe verloren: 18,2 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
980 kcal
|
Vet: 66,14g | Eiwit: 61,95g | Kolhy: 33,51g.
Ontbijt: Scrambled Egg , Pork Sausage Patty or Link. Diner: HEB Bacon Wrapped Asparagus, Mozzarella Cheese, Fried Red Tomatoes (from Fresh), Cracker Barrel Old Country Store Country Fried Steak with Sawmill Gravy. Snacks/Andere: Tom's Pork Skins. meer...
|
|
1900 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dogcatcher1's Gewicht Geschiedenis
|