Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2023
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 21 kg.
Nog te gaan: 21 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
815 kcal
|
Vet: 15,70g | Eiwit: 23,47g | Kolhy: 154,63g.
Lunch: ABC Saus Sambal , Zucchini, Nasi Putih, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik . Snacks/Andere: Buah Pir, Kurma. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nanabelinyuu's Gewicht Geschiedenis
|