Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2023
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 22 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1426 kcal
|
Vet: 62,86g | Eiwit: 111,92g | Kolhy: 105,40g.
Ontbijt: Курица Запеченная в Духовке с Оливковым Маслом, Galbani Моцарелла Лайт, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Cebra Bcaa, АТБ Банан, Борщ с Курицей, Pilos Йогурт Натуральный. Diner: Курица Запеченная в Духовке с Оливковым Маслом, Galbani Моцарелла Лайт, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Andere: Ehrmann High Protein Joghurt, Lekorna Вафельные Коржи для Торта, Рудь Мороженое Сорбет Арбуз, Tastino Proteinový Chlebík, Кофе, Селянське Молоко 1,5%, Chef Select Vajičková Nátierka, Drwitt Voda Kollagen. meer...
|
Gewichtstoename van 2,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ніка.'s Gewicht Geschiedenis
|