Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2023
|
109 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1130 kcal
|
Vet: 19,79g | Eiwit: 59,30g | Kolhy: 159,50g.
Ontbijt: Havregryn lettkokte AXA 70g. Lunch: peanøttsmør 10g, Wasa Husman. Diner: Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 150g. Snacks/Andere: Druer stenfrie thompson 500g. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|