Buddy liebling's Logboek, 11 sep 23

Ohne Rücken Probleme hätte ich bestimmt nicht wieder zugenommen 😒 naja weitermachen und beobachten 😅
73,9 kg Tot nu toe verloren: 0,8 kg.    Nog te gaan: 10,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 september 2023:
1507 kcal Vet: 84,10g | Eiwit: 55,52g | Kolhy: 129,15g.   Ontbijt: Gut & Günstig Weizenbrötchen, Harzer Harzer Käse, Butter, Saint Albray Französischer Weichkäse. Lunch: Olivenöl, Gourmet Bouletten nach Hausfrauen Art, Thomy Hollandaise Legere, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Diner: Das Gesunde Plus Calcium, Multinorm Magnesium, TiP Brausetablette Vitamin C. Snacks/Andere: Schokolade. meer...
2479 kcal Activiteit: Garmin - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Buddy liebling's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.