Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2023
|
136,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 46,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1582 kcal
|
Vet: 67,05g | Eiwit: 93,53g | Kolhy: 100,69g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, SPAR Оладьи из Куриной Печени. Lunch: Кофе, Огурец (с Кожурой), SPAR Оладьи из Куриной Печени, Гречка Отварная, Шампиньоны Тушеные, Жареным Луком. Diner: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кефир 1%, SPAR Оладьи из Куриной Печени, Жареным Луком, Шампиньоны Тушеные, Jr. Korner Рисовые Мини Хлебцы с Яблочным Соком, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), SPAR Оладьи из Куриной Печени. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Campina Сливки Порционные, Кофе. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nezavisema12345's Gewicht Geschiedenis
|