Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2023
|
95,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 25,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
939 kcal
|
Vet: 41,56g | Eiwit: 88,28g | Kolhy: 44,48g.
Ontbijt: Северная Гавань Икра Лососевая Имитированная, Кабачковые Оладьи с Сыром, Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок. Lunch: Акашево Печень Куриная, Брокколи, Яичный Белок, Помидор Сливка, Пищевик Сёмга Кусочки Натуральная. Diner: Северная Гавань Икра Лососевая Имитированная, Яичный Белок, Балтийский берег Кальмары в Маринаде, Огурец (с Кожурой), Лента Креветки Королевские Вареные. Snacks/Andere: Snaq Fabriq Qwikler, Нектарины, Snaq Fabriq Qwikler, Инжир. meer...
|
|
2689 kcal
|
Activiteit:
Aerobics - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MARIY% MARIY's Gewicht Geschiedenis
|