|
137.6
|
60,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1694 kcal
|
Vet: 128,67g | Eiwit: 76,94g | Kolhy: 68,07g.
Lunch: Sunsweet D'noir Prunes, Castelvetrano Pitted Olives, Del Monte Avocado, Brie, Soft Boiled Egg, Coffee (Espresso Brewed, Decaffeinated) , Bananas . Diner: Wal-Mart Top Sirloin Steak, Grapefruit (Pink and Red) , Trader Joe's Wild Alaskan Sockeye Salmon, Carlson Norwegian Cod Liver Oil, Kroger Fermented Sauerkraut, Kirkland Signature Organic Hemp Hearts, Lindt 95% Cocoa Dark Chocolate, HEB Zucchini , Kroger Hearts of Romaine Lettuce, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Beef Liver (Cooked, Pan-Fried) , Cucumber (Peeled) , Pork Jowl , America's Choice Natural Walnuts. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lenok_WatchYourCarbs's Gewicht Geschiedenis
|