|
Guten Morgen ☕️☕️☕️☕️
Kommt gut durch die Woche 🍀🍀🍀
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
848 kcal
|
Vet: 26,70g | Eiwit: 30,11g | Kolhy: 120,59g.
Ontbijt: Kirschtomaten, Aldi Körniger Frischkäse. Lunch: Kamps Puddingbrezel. Diner: Erasco Westfälischer Linsen-Eintopf mit Essig. Snacks/Andere: Dickmann's Schokokuss. meer...
|
|
1997 kcal
|
Activiteit:
Kleding Wassen - 5 minuten, Huishoudelijk Werk - 15 minuten, Rusten - 9 uren en 5 minuten, Slapen - 6 uren, Bureauwerk - 8 uren, Autorijden - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
miem111's Gewicht Geschiedenis
|