Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2023
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1678 kcal
|
Vet: 79,08g | Eiwit: 74,52g | Kolhy: 160,95g.
Ontbijt: Сахар, Кофе с Сахаром, Ростик'c - KFC Твистер Джуниор, Ростик'c - KFC Капучино. Lunch: Harry's Хлеб Тостовый, Борщ с Курицей, Простоквашино Сметана 15%. Diner: Gorilla Энергетик с Личи, Сыробогатов Сыр Гауда 45%, EatMeat Сервелат Варено-Копченый, Мясницкий Ряд Окорок. Snacks/Andere: Red Bull Red Bull Sugar Free, Яшкино Вафли Глазированные с Орешками Яшкино. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
k.vas.'s Gewicht Geschiedenis
|