Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2023
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1865 kcal
|
Vet: 60,75g | Eiwit: 146,60g | Kolhy: 183,17g.
Ontbijt: Сыр Мюнстер, Яйцо Всмятку, Solgar Омега 3, Брокколи Тушеные, Приготовленная Морковь, Капуста Тушеная, АТБ Хлебцы. Lunch: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Фасоль (без Соли, Отварная). Diner: Запеченная или Жаренная Рыба, Запеченный Картофель, АТБ Помидор, Огурец (без Кожуры). Snacks/Andere: АТБ Яблоко Сортове, Агромол Йогурт с Пробиотиками Клубника, Алое Вера, Годжи, Агромол Творог Нежирный, АТБ Нектарин. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fotry_two's Gewicht Geschiedenis
|