elfm99's Logboek, 10 sep 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2023
49,8 kg Tot nu toe verloren: 0,8 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 september 2023:
1855 kcal Vet: 82,64g | Eiwit: 94,49g | Kolhy: 186,57g.   Ontbijt: Auchan Pain de Mie Complet Spécial Sandwich , Bowlcake protéiné, Mandarine, Poulain Ligne Gourmande Lait Fondant. Lunch: Danone Hipro Banane Saveur Beurre De Cacahuète, Carrefour Crème Entière, Huile d'Olive, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carrefour Filet de Cabillaud . Diner: Florette Feuille de Chêne , Carrefour Spécial Mie Complet, Auchan Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Avocat, Melon, Oeuf sur le Plat. Snacks/Andere: Carte D'Or Glace Chocolat Noir, Carte D'Or Glace Café. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

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