Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2023
|
59,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1472 kcal
|
Vet: 120,62g | Eiwit: 67,90g | Kolhy: 44,62g.
Ontbijt: Carlson Norwegian Cod Liver Oil. Lunch: Bananas , Castelvetrano Pitted Olives, Del Monte Avocado, Brie, Soft Boiled Egg, Coffee (Espresso Brewed, Decaffeinated) . Diner: Lindt 95% Cocoa Dark Chocolate, Cucumber (with Peel) , Beef Liver (Cooked, Pan-Fried) , Pork Jowl , Ghirardelli Premium Baking Bar 100% Cacao Unsweetened Chocolate, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Arugula Lettuce, Go Raw Sprouted Sunflower Seeds, Kroger Fermented Sauerkraut, Kroger Hearts of Romaine Lettuce, Wild Coho Salmon , Celery . meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lenok_WatchYourCarbs's Gewicht Geschiedenis
|